Schnaufcast
Schnaufcast 020 - Transzendendal

Schnaufcast 020 - Transzendendal

March 24, 2017

Zum Jubiläumsschnaufcast heute mit Gast. Daniel und ich reden über Yoga, unsere Blogs und meinen Penis. Dabei trailen wir über den Sexparkplatz und singen eine Lobeshymne auf den Frühling.

Schnaufcast 019 - wo geht’s denn hier zum Frankenweg

Schnaufcast 019 - wo geht’s denn hier zum Frankenweg

February 24, 2017

Die Februar-Ausgabe wird präsentiert von den Schnäuflingen in Spe Claudia und Tanja. Ich bin unterwegs am Kreuzberg und weit darüber hinaus und spreche mit euch über das Thema Schwäche.

Schnaufcast #018 - Donald Trump ist Asicsfrontrunner

Schnaufcast #018 - Donald Trump ist Asicsfrontrunner

January 27, 2017

Die Januar Ausgabe des Schnaufcasts mit den Socialmedia Trail News, Verständnis für Asics Frontrunner und Unverständnis für schlechten Humor.

Schnaufcast 017 - Jahresrückblick 2016

Schnaufcast 017 - Jahresrückblick 2016

December 28, 2016

Ich lasse mein Jahr 2016 noch mal Revue passieren und gebe einen Ausblick auf meine Pläne für 2017.

Schnaufcast 016 - Die längste Woche

Schnaufcast 016 - Die längste Woche

November 24, 2016

Was sich hinter #7d7h70k verbirgt könnt ihr in dieser Folge erfahren. Eins sei verraten ich war die letzte Woche echt viel Laufen.

Schnaufcast 015 - Not my #MiracleMorning

Schnaufcast 015 - Not my #MiracleMorning

November 19, 2016

Ich habe Hal Elrod's Miracle Morning gelesen und erzähle euch während ich mal wieder über den regennassen Trail rutsche wie ich es fand.

Schnaufcast 014 - Es tut mir leid!

Schnaufcast 014 - Es tut mir leid!

November 12, 2016

die letzte Folge war soundtechnisch Mist! Dies ist eine Entschuldigung. Ausserdem bin ich auf dem Weg zum Staffelberglauf und sichtlich nervös.

Schnaufcast 013 - Auf der Flucht vor den Pilzsammlern

Schnaufcast 013 - Auf der Flucht vor den Pilzsammlern

November 4, 2016

Ich bin weit draussen unterwegs und trotzdem laufen mir ständig Menschen über den Weg. Ich spreche über Printmedien und rege mich über Apple auf.

Schnaufcast 012 - Neuer Host und Bürosport

Schnaufcast 012 - Neuer Host und Bürosport

October 23, 2016

Trail and Error oder so ähnlich

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